いつもの息抜きに、楽しく脂肪燃焼
新感覚ジム「M’-STUDIO」。

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ついつい家にこもりがちな冬こそ運動をしませんか？2023年6月、キックボクシングジム「M’-STUDIO」が富山市太郎丸にオープンしました。清潔感溢れる施設と女性でも気軽に挑戦しやすいこのスタジオは、富山県出身のインストラクター、MIOさんが代表を務めます。体を動かしながら心もリフレッシュできるこのスタジオで、あなたも新しい自分を見つけましょう！

女性でも通いやすい新感覚ジム。

女性でも親しみやすさのある白とピンクのイメージカラーとネオン管の看板で、従来の格闘ジムのイメージを一新したキックボクシングジム「M’-STUDIO」。フィットネス効果にフォーカスしており、音楽に合わせたトレーニングやトランポリンを使ったメニュー、基本の筋トレなどバラエティ豊富なクラスがあります。

キックボクシングは、パンチとキックの組み合わせでお腹をひねる動きが多く、全身を使うため、脂肪燃焼効果が高く、健康的に痩せやすい体づくりができます。また、痛そうなイメージがありますが、レッスンでは痛みを伴うことなく楽しめるように工夫されているので、心配いりません。

スタジオに通う会員さんは2/3が女性で、小さな子どもから高齢者まで幅広い年代の方々が利用しています。また、年代問わず会員さん同士がとても仲が良く、最初はダイエット目的で通い始める方が大半ですが、次第に「スタジオに行けばみんなに会えるから通っている」感覚という方も多いようです。

運動も勉強も好き、パワフルな学生時代。

スタジオの代表であるMIOさんの学生時代は、運動も勉強も好きな活発な学生だったとのこと。中学生時代はテニス部に所属し、駅伝に出場するほどの運動神経の持ち主だったそうです。また、親が保育士だった影響で保育に関心を持ち、保育関連の専門学校から大学の心理コースに編入するなどの勉強熱心な学生でした。

スタジオをオープンする以前は、保育士や児童相談所、児童虐待の家庭支援などの保育関連の職に10年従事。そのころ趣味で始めたキックボクシングはやがて、スタジオを借りてインストラクターとして活動することに。悩みを抱えたり、忙しい人々にリフレッシュできる場を提供したいという思いがオープンのきっかけとなりました。

オープン前は、コロナの影響で海外に発注していたオーダーメイドのサンドバックがなかなか届かなかったり、開業資金の調達などの苦労も。そんな中、レンタルスタジオ時代の生徒さんからの応援やアドバイスで支えてもらい、無事オープンに至りました。

スタジオでは、自分のペースでトレーニングに励んだり、スタジオで仲良くなった会員さんと仲良くお話をしたり、楽しみ方は様々。ただ汗を流す場所以上の意味を持ち、通う人々にとって日々の生活のリフレッシュの場となっています。

制限なしで利用し放題の学生会員。

中・高・大学生は、クラス参加、フリータイムの時間が制限なしで利用できるフリー会員（月額6,600円）があります。朝9時から夜21時まで利用可能で、家族で通ったり、友だち同士で通う会員さんが多いようです。中には、スタジオに通い始めてキックボクシングにハマり、キッズクラスのインストラクターを務める女子高校生の会員さんも。

様々なクラスがある中で、K-POPのリズムに合わせて筋トレを行う新感覚のクラス「デッドヒートコリアクラス」は、中高生から大人気のクラスです。また、様々な職業の会員さんたちとの交流を通じて、将来に繋がる貴重なアドバイスや新しい視点を得ることができることもスタジオの醍醐味。

スタジオでは、無料体験クラスも実施しており、初心者でも気軽に参加し、キックボクシングの基本的な技を30分で学ぶことができます。学校生活におけるストレスや受験勉強の疲れを発散するために新しい挑戦を始めてみませんか？